Το βιβλίο «η παλέτα των συναισθημάτων» ήταν η βάση για την υλοποίηση των συγκεκριμένων δραστηριοτήτων. Το βιβλίο διαβάστηκε στην τάξη και συζητήθηκε με τα παιδιά. Δόθηκαν φύλλα εργασίας σχετικά με το πότε νιώθουμε συγκεκριμένα συναισθήματα. Μικρά και μεγάλα παιδιά ταύτισαν κάθε συναίσθημα με συγκεκριμένες στιγμές της ζωής τους, εξέφρασαν τους φόβους του, τον θυμό τους και άλλα κυρίαρχα συναισθήματα.